Bienestar
El ejercicio vigoroso aumenta el rendimiento de los universitarios
Publicado 20/06/2012 11:00 | Escrito por Antonio Segovia
Hacer 20 minutos de ejercicio vigoroso diario aseguran mejores notas en la universidad.La mayoría de estudiantes sudan la gota gorda en los exámenes finales pero aquellos que además la sudan haciendo ejercicio vigoroso frecuente tienen más oportu...
Bienestar: la sexualidad en la pareja
Publicado 18/05/2012 11:53 | Escrito por Maira Ropero
En muchas ocasiones llegan pacientes a mi consulta porque quieren superar problemas en sus relaciones sexuales ya no disfruto no tengo ganas no quiero etc y sin embargo estas personas siguen sintiendo amor por su pareja o por lo menos ganas de luchar por la relación. ¿Qué puede pasar para que una pareja deje de disfrutar de las relaciones sexuales?Antes de entrar en el tema es necesario saber ...
Bienestar y accesibilidad para todos en el Banco de la República
Publicado 14/05/2012 11:25 | Escrito por Redacción
Tras varios meses de reformas el Banco de la República celebró el pasado viernes 11 de mayo los 10 años de su Biblioteca así como la inauguración de las obras en la entrada de su sede en Valledupar.Un centenar de invitados asistieron a uno de los momentos más simbólicos dentro de los planes de la entidad para favorecer la participación ciudadana y la accesibilidad de todos los conciudadano...
El estrés también es bueno y nos impulsa a la acción
Publicado 23/03/2012 09:23 | Escrito por Maira Ropero
Cada vez que mencionamos la palabra estrés estamos pensando en algo negativo que nos afecta y no es cierto. Existe también un estrés positivo que nos impulsa a lograr nuestros sueños metas proyectos y anhelos.El estrés es una reacción normal de nuestro cuerpo que nos impulsa a la acción. Hoy quiero aclararles el significado que mal utilizamos con tanta facilidad y darles consejos para manej...
La Recreovía, un espacio para la salud y el bienestar en Valledupar
Publicado 12/03/2012 12:02 | Escrito por Redacción
Tras más de cuatro años Valledupar volvió a convertir una de sus avenidas en un lugar de encuentro y tranquilidad para la práctica del deporte.La avenida Los Cortijos fue cerrada desde el round point del Pedazo de Acordeón hasta el semáforo del Sena para el uso exclusivo de los peatones y ciclistas. El resultado fue todo un espectáculo de convivencia y vida saludable familias enteras salier...
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