Bienestar
Lo que oculta la infidelidad
Publicado 30/11/2023 01:05 | Escrito por Maira Ropero
La infidelidad ocurre cuando una parte de la pareja se involucra en una relación con otra persona externa. Cuando se presenta la infidelidad en una pareja las dos personas que la conforman deben revisar qué pasó cómo ocurrió y qué se puede mejo...
Seis grandes barreras a la superación personal
Publicado 20/11/2023 01:20 | Escrito por Maira Ropero
En mi consulta recibo a menudo a pacientes que reconocen abiertamente el problema que están atravesando pero no se deciden a afrontarlo . Otros tratan de enfrentarlo pero a los pocos días o semanas abandonan su proyecto de cambio y superación.En e...
Cuando se muere un ser querido
Publicado 02/11/2023 01:05 | Escrito por Maira Ropero
Antes de todo quiero destacar las palabras del autor J. Montoya Carraquilla acerca de la muerte En ninguna otra situación como en el duelo el dolor producido es total es un dolor biológico duele el cuerpo psicológico duele la personalidad social d...
Aprender a ser feliz sin importar la edad
Publicado 01/11/2023 13:20 | Escrito por Maira Ropero
Para ser feliz es mucho más importante la actitud y lo que piensas que lo que eres o no eres. En mis consultas de psicología y en los talleres de crecimiento personal que imparto recibo a muchos hombres y mujeres jóvenes guapos simpáticos con sal...
Sacar del closet a la salud mental
Publicado 20/09/2023 00:08 | Escrito por Fabrina Acosta Contreras
En un mundo colapsado se ha vuelto cotidiano escuchar frases como Estoy en crisis El estrés me está acabando y un sinnúmero de afirmaciones que nos informan que no es que estemos del todo bien vivimos la era de no tener tiempo para lo fundamental ...
Mitos y estereotipos acerca de los hijos únicos
Publicado 01/06/2023 00:10 | Escrito por Mónica Fernández
Las motivaciones para tener un hijo único pueden ser variadas ya sea porque se postergó la edad del primer matrimonio y del embarazo por decisión propia o entre la pareja separación o divorcio infertilidad riesgos para la salud factores personale...
Aprender de los futbolistas para conseguir los objetivos
Publicado 24/11/2022 05:05 | Escrito por Maira Ropero
¿Qué puede sentir un jugador en un estadio lleno con 40.000 personas que le hacen barra al equipo contrario? ¿Cuál es el impacto emocional de jugar el mundial por primera vez? ¿En qué piensa Ospina el arquero de Colombia cuando le están pitand...
Aprendiendo a dejar la culpa
Publicado 02/11/2022 04:40 | Escrito por Yelenka Urbina
I just called to say I love you solo llamé para decir te amo. Así se titula la canción interpretada por Stevie Wonder nominada y laureada con varios premios de la academia en 1985 asimismo premio Globo de oro Grammy. Fue una de las canciones más ...
El famoso diván de Sigmund Freud y el uso que marcó el psicoanálisis
Publicado 23/09/2022 05:15 | Escrito por Jhon Ventura
No cabe duda de que Sigmund Freud es una de las figuras más emblemáticas de las disciplinas que estudian el comportamiento humano. Aunque siempre tuvo detractores y hoy es uno de los personajes más refutados por los académicos el neurólogo austr...
Maira Ropero: “El equilibrio poderoso es la posibilidad de vernos como un Todo”
Publicado 29/08/2022 05:20 | Escrito por Johari Gautier Carmona
De los momentos más difíciles surgen grandes enseñanzas. La frase es conocida pero ilustra a la perfección lo que la psicóloga Maira Ropero Anteliz ha experimentado a lo largo de la pandemia que inició en marzo del 2020.Esta reconocida psicólo...
¿Qué es el síndrome de Estocolmo y por qué se llama así?
Publicado 23/08/2022 04:35 | Escrito por Andrés Morales
En 1973 el criminólogo y psiquiatra sueco Nils Bejerot acuñó un fenómeno psiquiátrico muy interesante. Lo llamóNorrmalmstorgsdramat por el nombre del distrito de la ciudad Norrmalmstorg donde se había originado el síndrome. Sin embargo para l...
El Minoxidil es efectivo y seguro para hacer crecer cabello nuevo
Publicado 23/08/2022 04:30 | Escrito por Antonio Segovia
La caída del cabello afecta a gran parte de la población mundial especialmente a los hombres pero las mujeres no están exentas de padecerla.Se han postulado una infinidad de tratamientos desde sustancias típicas hasta tratamientos farmacológicos...
Mi poderoso equilibrio, de Maira Ropero: una guía para afrontar las crisis y mostrar lo mejor de ti
Publicado 03/05/2022 08:10 | Escrito por Redacción
La psicóloga clínica y de la Salud Maira Ropero Anteliz publica Mi poderoso equilibrio cómo ser mi mejor versión en todo momento Editorial Conceptos 2022 un libro de crecimiento personal y auto-ayuda en el que se incluyen estrategias y herramient...
El colchón y la almohada: dos aliados para tu descanso
Publicado 08/04/2022 04:40 | Escrito por Andrés Morales
El efecto que un buen descanso tiene sobre la salud de las personas ha sido probado ampliamente. Lograr un buen sueño es vital para recuperarnos tanto física como mentalmente y poder así encarar las actividades de cada día.Hasta cierta edad es ba...
Jugos detox, una excelente opción para cuidar la salud
Publicado 07/04/2022 04:50 | Escrito por Armando León Caña
Después de unas buenas vacaciones con algunos excesos en la alimentación los jugos détox son altamente recomendados. Ellos te ayudarán a poner en forma a tu cuerpo de manera rápida.Los jugos depurativos o detox resultan de una combinación senci...
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Redacción | Turismo
12 canciones que debes conocer para entender qué es el Vallenato
Redacción | Música y folclor
Origen del Festival de la Leyenda Vallenata: un viaje en el tiempo
Simón Martínez Ubárnez | Música y folclor
El Sombrero vueltiao: símbolo e identidad en el vallenato
Luis Carlos Guerra Ávila | Patrimonio
Ideas para cambiar tu vida y el planeta: hacer un huerto urbano
Redacción | Medio ambiente
Las primeras líneas de 10 novelas de García Márquez
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Danielito, acordeonero mexicano fiel seguidor del Binomio de Oro
Juan Rincón Vanegas | Música y folclor
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