Ocio y sociedad
Viviana Jaimes Ramírez: poder, creatividad y bienestar integral
Esta columna la escribo con mi alma en pleno, con la sororidad encendida y absolutamente convencida de que el mejor camino es normalizar honrarnos entre mujeres. Hace más de 15 años que escribo historias poderosas de liderazgos femeninos, con el propósito de polinizar de fuerza y esperanzas al mundo.
Hoy honro a Viviana Jaimes Ramírez y quiero hablar de ella como una mujer de fe, capaz de revertir historias desafiantes por testimonios de vida. Ella es de esos regalos que el feminismo y el eterno activismo que moviliza mi vida me ha dejado. Hablar con ella es escuchar la determinación de quienes activan milagros en medio de grandes desafíos.
La vida me ha llevado a conocer mujeres poderosas como ella. Es inmenso escribir sobre seres como ella, llenas de esperanza. Mi gran misión es continuar visibilizando a las grandes mujeres de mi tierra que tejen esperanzas e inmortalizan testimonios de vida, impactando a otras vidas.
Quiero compartir apartes de esos diálogos que hemos tejido y que nutren el alma de motivos para seguir sin rendirse ante nada.
Fabrina Acosta:¿Cómo te defines?
Viviana Jaimes: Soy Vivi, una mujer que ha aprendido a construir desde el corazón, pero también desde la disciplina, la visión y las ganas de hacer las cosas diferentes. Soy emprendedora, entrenadora y, sobre todo, una mujer que cree profundamente en el potencial de otras mujeres. Me gusta que me vean como una mujer real, no perfecta, sino determinada. Una mujer que ha tenido momentos difíciles, que se ha caído, que ha tenido que reinventarse y que, aun así, ha decidido seguir construyendo. Si algo quisiera que las personas sintieran cuando piensan en mí es: “Vivi inspira, pero también hace que una quiera levantarse y hacer algo por sí misma.”
¿Cuál es tu experiencia creando un gimnasio para mujeres? ¿Por qué, para qué y cómo nació?
ViviTraining no nació simplemente de la idea de abrir un gimnasio. Nació de una necesidad que yo veía en muchas mujeres: querían entrenar, verse y sentirse mejor, pero necesitaban un espacio donde no sintieran que tenían que competir, demostrar o encajar. Yo quería crear un lugar donde una mujer pudiera llegar como fuera, sentirse bienvenida y entender que entrenar no es castigarse por haber comido, ni perseguir un cuerpo perfecto. Es aprender a cuidar tu cuerpo, fortalecerlo y construir una relación mucho más bonita contigo misma. Con el tiempo entendí que no quería crear solamente un gimnasio. Quería crear una comunidad y una experiencia.
Y así fui convirtiendo una idea en una realidad: con muchísimo trabajo, ensayo, errores, aprendizajes y, sobre todo, creyendo incluso en los momentos en los que todavía no veía claramente hacia dónde iba todo.
Hoy, miro “ViviTraining” y entiendo que lo que construimos va mucho más allá de unas máquinas o unas clases. Es un espacio donde las mujeres se acompañan, se motivan y muchas veces llegan buscando un cambio físico y terminan encontrando un cambio mucho más profundo.
Cuéntanos sobre tu experiencia como sobreviviente de cáncer.
Ser sobreviviente de cáncer cambió completamente mi manera de ver la vida. Hay experiencias que te hacen entender que la salud no es algo que debemos valorar solamente cuando la perdemos. Para mí, después de vivir un proceso así, cada día tiene otro significado. Aprendí a escuchar mi cuerpo, a agradecer cosas que antes parecían pequeñas y a entender que somos muchísimo más fuertes de lo que creemos.
También me dejó una enseñanza muy grande: no esperar a que la vida nos obligue a parar para empezar a cuidarnos. Por eso hoy hablo tanto de salud integral. Porque para mí entrenar no se trata solamente de estética. Se trata de tener un cuerpo fuerte, una mente más consciente, hábitos que nos hagan bien y la voluntad de elegirnos todos los días.
¿Cuál es tu sentir como mentora de mujeres que necesitan inspiración y salud integral?
Ser mentora de mujeres es una responsabilidad muy bonita porque sé que muchas veces una palabra puede llegar justo cuando alguien la necesita. A mí me encanta ver la transformación de una mujer, pero no solamente cuando pierde centímetros o cambia físicamente. Me emociona mucho más cuando empieza a creer en ella, cuando se vuelve disciplinada, cuando aprende a poner límites, cuando vuelve a sentirse capaz o cuando simplemente empieza a decir: “yo también puedo.”
Creo que la verdadera transformación empieza cuando una mujer deja de hacer las cosas solamente por cómo quiere verse y comienza a hacerlas por cómo quiere sentirse y vivir.
Un mensaje para las mujeres que tienen una idea y quieren convertirla en una empresa con valor agregado…
Primero: no esperen a sentirse completamente preparadas. Muchas veces tenemos una idea hermosa, pero nos quedamos esperando el momento perfecto, el dinero perfecto, el equipo perfecto o sentir que ya sabemos absolutamente todo. Y la verdad es que muchas cosas se aprenden mientras se caminan. Pero también les diría algo muy importante: no construyan solamente un negocio, construyan algo que tenga propósito.
Pregúntense: ¿Qué problema estoy solucionando? ¿Qué experiencia quiero generar? ¿Qué quiero que una persona sienta cuando entra en contacto con mi marca? ¿Qué puedo hacer diferente?
Porque el valor agregado no siempre está en tener algo que nadie más tiene. Muchas veces está en cómo haces sentir a las personas, cómo las acompañas y qué transformación les entregas. Una idea puede convertirse en empresa, pero una empresa con propósito puede convertirse en una marca que deje huella.
Y a las mujeres que están empezando les diría: crean en su idea, pero sobre todo crean en ustedes. Habrá días en los que van a dudar, habrá errores y habrá momentos en los que van a sentir que no pueden. Pero no permitan que el miedo les haga abandonar algo que todavía puede convertirse en eso que un día soñaron.
Yo también empecé con una idea. Y hoy sé que cuando una mujer tiene visión, disciplina, corazón y la valentía de empezar, puede construir cosas que ni siquiera imaginaba.
***
Gracias, Viviana la grande, por tus generosas palabras y por permitir tejer esta columna repleta de inspiración. Seguimos polinizando al mundo de poder. Tu historia de vida nos motiva a siempre seguir convirtiendo los desafíos en oportunidades. ¡Adelante!
Fabrina Acosta Contreras
