Bienestar
Sacar del closet a la salud mental
Publicado 20/09/2023 00:08 | Escrito por Fabrina Acosta Contreras
En un mundo colapsado se ha vuelto cotidiano escuchar frases como Estoy en crisis El estrés me está acabando y un sinnúmero de afirmaciones que nos informan que no es que estemos del todo bien vivimos la era de no tener tiempo para lo fundamental ...
Mitos y estereotipos acerca de los hijos únicos
Publicado 01/06/2023 00:10 | Escrito por Mónica Fernández
Las motivaciones para tener un hijo único pueden ser variadas ya sea porque se postergó la edad del primer matrimonio y del embarazo por decisión propia o entre la pareja separación o divorcio infertilidad riesgos para la salud factores personale...
¿En qué consiste el perdón y la reconciliación en Semana Santa?
Publicado 06/04/2023 00:10 | Escrito por Maira Ropero
La Semana Santa es un tiempo en el que se habla del perdón la reflexión y la reconciliación. Desde la psicología estas palabras invitan al cambio a la transformación a soltar ataduras de odio resentimiento rencores del pasado y a vivir feliz el ...
Aprender de los futbolistas para conseguir los objetivos
Publicado 24/11/2022 05:05 | Escrito por Maira Ropero
¿Qué puede sentir un jugador en un estadio lleno con 40.000 personas que le hacen barra al equipo contrario? ¿Cuál es el impacto emocional de jugar el mundial por primera vez? ¿En qué piensa Ospina el arquero de Colombia cuando le están pitand...
Aprendiendo a dejar la culpa
Publicado 02/11/2022 04:40 | Escrito por Yelenka Urbina
I just called to say I love you solo llamé para decir te amo. Así se titula la canción interpretada por Stevie Wonder nominada y laureada con varios premios de la academia en 1985 asimismo premio Globo de oro Grammy. Fue una de las canciones más ...
El famoso diván de Sigmund Freud y el uso que marcó el psicoanálisis
Publicado 23/09/2022 05:15 | Escrito por Jhon Ventura
No cabe duda de que Sigmund Freud es una de las figuras más emblemáticas de las disciplinas que estudian el comportamiento humano. Aunque siempre tuvo detractores y hoy es uno de los personajes más refutados por los académicos el neurólogo austr...
Maira Ropero: “El equilibrio poderoso es la posibilidad de vernos como un Todo”
Publicado 29/08/2022 05:20 | Escrito por Johari Gautier Carmona
De los momentos más difíciles surgen grandes enseñanzas. La frase es conocida pero ilustra a la perfección lo que la psicóloga Maira Ropero Anteliz ha experimentado a lo largo de la pandemia que inició en marzo del 2020.Esta reconocida psicólo...
¿Qué es el síndrome de Estocolmo y por qué se llama así?
Publicado 23/08/2022 04:35 | Escrito por Andrés Morales
En 1973 el criminólogo y psiquiatra sueco Nils Bejerot acuñó un fenómeno psiquiátrico muy interesante. Lo llamóNorrmalmstorgsdramat por el nombre del distrito de la ciudad Norrmalmstorg donde se había originado el síndrome. Sin embargo para l...
El Minoxidil es efectivo y seguro para hacer crecer cabello nuevo
Publicado 23/08/2022 04:30 | Escrito por Antonio Segovia
La caída del cabello afecta a gran parte de la población mundial especialmente a los hombres pero las mujeres no están exentas de padecerla.Se han postulado una infinidad de tratamientos desde sustancias típicas hasta tratamientos farmacológicos...
Mi poderoso equilibrio, de Maira Ropero: una guía para afrontar las crisis y mostrar lo mejor de ti
Publicado 03/05/2022 08:10 | Escrito por Redacción
La psicóloga clínica y de la Salud Maira Ropero Anteliz publica Mi poderoso equilibrio cómo ser mi mejor versión en todo momento Editorial Conceptos 2022 un libro de crecimiento personal y auto-ayuda en el que se incluyen estrategias y herramient...
El colchón y la almohada: dos aliados para tu descanso
Publicado 08/04/2022 04:40 | Escrito por Andrés Morales
El efecto que un buen descanso tiene sobre la salud de las personas ha sido probado ampliamente. Lograr un buen sueño es vital para recuperarnos tanto física como mentalmente y poder así encarar las actividades de cada día.Hasta cierta edad es ba...
Jugos detox, una excelente opción para cuidar la salud
Publicado 07/04/2022 04:50 | Escrito por Armando León Caña
Después de unas buenas vacaciones con algunos excesos en la alimentación los jugos détox son altamente recomendados. Ellos te ayudarán a poner en forma a tu cuerpo de manera rápida.Los jugos depurativos o detox resultan de una combinación senci...
Terapia de pareja: 6 beneficios de visitar un especialista
Publicado 23/03/2022 04:45 | Escrito por Verónica Salas
Conformar una relación sentimental sana y estable a largo plazo no siempre resulta sencillo. Con el paso de los años pueden surgir diferentes problemas y situaciones que pongan en riesgo la pareja y que si no se resuelvan a tiempo pueden terminar e...
Este año sí puedes cumplir con tus propósitos
Publicado 03/01/2022 06:35 | Escrito por Maira Ropero
El futuro lo construimos con las decisiones que tomamos hoy. Nosotros decidimos el futuro que queremos construir.Cada año nuevo miles de personas deciden hacerse propósitos. El problema es que se quedan en eso propósitos.Generalmente lo que sucede...
¿Y si luego es nunca?
Publicado 24/12/2021 04:40 | Escrito por Yesinia Gamez Mendoza
A escasos días de finalizar otro año cargado de aprendizajes y experiencias memorables es el momento más propicio para balancear nuestro ser en pro del reconocimiento es decir el reconocimiento de seguir acá firmes dando la batalla por los sueño...
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Magangué, la capital de los ríos en Colombia
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